Říjen 2018

Pochopiť a pomôcť ► HIT: kompletný sprievodca histamínovou intoleranciou

30. října 2018 v 12:30 | Perla Torkan |  Book reviews

James L. Gibb

"Kompletná príručka o HIT - o príčinách vzniku ochorenia, symptómoch a možnostiach liečby."

Názov: HIT: kompletný sprievodca histamínovou intoleranciou
Séria: /
Diel: standalone
Vydavateľstvo: Lindeni
Počet strán: 304
Hodnotenie na GR: /
Anotácia:
Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so stravou, ktorú naše telo nevie správne spracovať. Dôvodom je neznášanlivosť histamínu - látky, ktorá sa vyskytuje v mnohých potravinách. Na hladinu histamínu v krvi okrem stravy vplývajú aj gény, okolité prostredie a stres. Ak prekročí únosnú hranicu, vzniká zápalová reakcia a telo reaguje symptómami, ktoré nám strpčujú život.
Dobrá správa je, že ak o HIT získame informácie a pochopíme mechanizmus tohto ochorenia, môžeme ju dostať pod kontrolu. Najlepšie dlhodobou, spočiatku striktnou diétou, pri ktorej vylúčime potraviny s vysokým obsahom histamínu.

"Symptómy nadmernej hladiny histamínu pripomínajú alergické symptómy, preto sa pri diagnóze obe poruchy často zamieňajú."

Možno nie som doktor, no do lekárne za mnou chodí čoraz viac ľudí, ktorí mi na otázku: Máte nejaké problémy, o ktorých by som mala vedieť? odpovedajú, že majú práve vyššie spomínanú histamínovú intoleranciu, takže nič nemôžu.
Aj farmaceuti sú len ľudia, ktorých v škole všetko nenaučia, a preto je na mne a mojom voľnom čase, aby som si doštudovala všetko, čo môžem niekedy zúročiť. Naviac, histamínová intolerancia je dnes tak rozšírená, až ma neprekvapilo, keď ju diagnostikovali aj mojim kolegyniam.

Nájsť si svoje miesto ► Plameň v Hmle

29. října 2018 v 20:49 | Perla Torkan |  Book reviews

Renée Ahdieh

"Dievča, ktorému je súdené vydať sa za princa. Chlapec, ktorý stratil vieru v dobro vo svojom srdci. Láska, ktorá dokáže zmeniť svet."

Názov: Plameň v Hmle / Flame in the Mist
Séria: Flame in the Mist
Diel: prvý
Vydavateľstvo: CooBoo / G.P. Putnam's Sons
Počet strán: 320
Hodnotenie na GR: 3.94
Anotácia:
Mariko je dcéra vysokopostaveného samuraja. Odmala jej prízvukovali, že dobre sa vydať je jej jediný životný cieľ. Hoci je múdra a vynaliezavá, ostatní v nej vidia len obyčajné dievča. Len čo dovŕši sedemnásť rokov, vyšlú ju na cestu do cisárskeho paláca, kde sa má prvý raz v živote stretnúť so svojím nastávajúcim, korunným princom. Jej konvoj prepadne Čierny klan, ktorý najali, aby zabránil Mariko doraziť do cieľa. Dievčina len o vlások unikne smrti a hlboko v lesoch začne snovať pomstu. Rozhodne sa stať členkou Čierneho klanu a zabiť každého, kto sa podieľal na jej prepade. Prezlečená za obyčajného sedliackeho chlapca Mariko prenikne do tajomného klanu, no udeje sa niečo nečakané. Prvý raz si ju niekto cení pre jej inteligenciu, vedomosti a zručnosti. A nakoniec podľahne láske, kvôli ktorej spochybňuje celý svoj doterajší život, svoju rodinu, svoj životný údel a dokonca aj vlastné ciele.

"Nikdy nepochybuj. Nikdy sa neboj. Nikdy nepremýšľaj priveľa."

Je len málo autorov, ktorí si pred napísaním knihy urobia poriadny výskum a ktorí sa ho držia.
Našťastie, k takým autorom patrí René Ahdieh, ktorá vo svojej novej duológii prešla ešte viac na východ ako naposledy- tentoraz priamo do lesov Japonska.
Samuraji, mytológia a ázijské prostredie sa v knihách ešte stále tak často nevyskytujú, a preto som už po prečítnaí obsahu vedela, že toto bude niečo iné, do istej miery originálne. Predsa len to chvíľu porovnávali s Mulan, tak to už musí niečo vypovedať o kvalite, nie?


Nie všetko sa dá odpustiť ► The Lost Sisters

16. října 2018 v 12:24 | Perla Torkan |  Book reviews

Holly Black

" Sometimes the difference between a love story and a horror story is where the ending comes ..."

Názov: The Lost Sisters
Séria: Krutý Princ / The Folk of the Air
Diel: 1.5
Vydavateľstvo: NOVL
Počet strán: 50
Hodnotenie na GR: 4.01
Anotácia:
While Jude fought for power in the Court of Elfhame against the cruel Prince Cardan, her sister Taryn began to fall in love with the trickster, Locke.
Half-apology and half-explanation, it turns out that Taryn has some secrets of her own to reveal.
The Lost Sisters is a companion e-novella to the New York Times bestselling novel The Cruel Prince by master writer Holly Black.

"Let's start with a love story. Or maybe it's another horror story. It seems like the difference is mostly in where the ending comes."


Začiatkom roku som si prvýkrát objednala knižný box Fairyloot, v ktorom ma čakala kniha The Cruel Prince od Holly Black. Síce som okolo nej zaregistrovala dosť veľký hype, osobne som si veľa nesľubovala. Poznáte predsa, ako to s knihami s veľkým hypom chodí- málokedy to zodpovedá kvalite.
Avšak Férovia v tomto svete si ma získali viac než som čakala a už sa neviem dočkať druhej časti, The Wicked King. Našťastie, autorka sa rozhodla trošku vrátiť k jednotke a objasniť všetým čitateľom, čo sa vlastne stalo Taryn a čo bolo za jej rozhodnutiami.
(Pre tých, ktorí nečítali jednotku, v recenzii sa môžu vyskytnúť spoilery.)

Stratené v Kniholande

4. října 2018 v 21:03 | Perla Torkan |  Book Club

Istotne všetci poznáte príbeh, v ktorom sa Alice stratila v Krajine Zázrakov. Ja som sa, s pomocou mojich skvelých kamarátok Sue (blog / ig) a Mišky (blog / ig), stratila vo svete kníh.

Dokonalosť je nedosiahnuteľná ► Chybná

2. října 2018 v 23:30 | Perla Torkan |  Book reviews

Cecilia Ahern

"autorka bestsellerov ako S láskou Rosie, prichádza s drsnou dystopickou dilógiou o dievčati, ktoré spoločnosť odsúdi."

Názov: Chybná / FLawed
Séria: Chyná / FLawed
Diel: prvý
Vydavateľstvo: Slovart / Feiwell and Friends
Počet strán: 320
Hodnotenie na GR: 4.09
Anotácia:
Život Celestine Northovej nemal chybu. Bolo také ľahké byť dokonalou dcérou a sestrou, obľúbenou medzi spolužiakmi aj učiteľmi, priateľkou najžiadanejšieho chalana na škole. Stačilo však jedno rozhodnutie, ktorým porušila pravidlá, a odrazu jej hrozí strata slobody - ak ju dokonalá spoločnosť uzná Chybnou a vypáli jej na telo znamenie.
Cecelia Ahern vo svojom strhujúcom young adult debute prináša príbeh zo sveta, kde bezchybnosť je normou a jeden chybný krok vedie k zavrhnutiu a trestu. Príbeh, kde sa možno nie tak bezchybné sedemnásťročné dievča stane proti svojej vôli vyvrheľkou, no aj hrdinkou.

"Je to celé o moci. O kontrole. O spoločnosti, v ktorej žijeme."

Ceciliu Ahern som na knižnej scéne zaregistrovala ako autorku diela S láskou Rosie a automaticky som si ju zaškatuľkovala ako autorku contemporary príbehov. Viete predsa, aké jednoduché to je, keď sa autor venuje prevažne jednému žánru- netušíte, čo všetko ešte dokáže.
Keď som sa ale dozvedela, že napísala dystopickú sériu o sedemnásťročnom dievčati, bolo mi jasné, že po nej musím siahnuť. Akoby aj nie, chcela som predsa vidieť, ako sa popasuje s týmto žánrom.
Súdiac podľa zimomriavok na mojom tele, dovolím si tvrdiť, že to zvládla bravúrne.